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„Die beste Freude ist Wohnen in sich selbst“
Johann Wolfgang von Goethe (1749 – 1832)

Herzlich willkommen!

Entspannt und gelassen:
Mit Entspannungsmethoden in Einzelsitzungen oder Kursen möchte ich Sie einladen, sich Zeit für sich zu nehmen, zu regenerieren, Kraft zu tanken, innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Stärke zu erlangen. Wir brauchen Momente und Möglichkeiten in unserem Leben wo wir auftanken und uns regenerieren können. Möglichkeiten, wo wir Zugang zu uns selbst finden, uns mit Achtsamkeit wahrnehmen und unsere tieferliegenden Bedürfnisse erkennen.
Nur wer entspannt ist kann auch zu tieferliegenden Themen gelangen und Ängste abbauen.

Coaching:
Manchmal stecken wir fest in Problemen und kommen nicht weiter, oder bestimmte unangenehme Themen wiederholen sich in unserem Leben und wir wissen nicht warum, wie wir damit umgehen können und wie wir aus einer Sackgasse raus kommen.
Dann kann es sehr hilfreich sein, sich für eine gewisse Zeit Unterstützung und Begleitung zu holen, um Lösungen zu finden, neue Perspektiven zu entdecken, Zuversicht  und Selbstvertrauen für den weiteren Weg zu erlangen.
Dabei möchte ich Sie in Form von Coaching und Beratung gerne unterstützen und begleite Sie mit Achtsamkeit auf Ihrem Weg zu Ihrem Ziel.

Ich freu mich auf Sie!
Ihre Gertrud Veith